2024年11月30日 / 最終更新日時 : 2024年11月30日 kazumi お知らせ 12月のお知らせ 今年も残すところ、あと1ヶ月となりました。 先月から少し冬らしくなってきましたが これから冬本番です! 気温が下がると体を動かすのも億劫になりがちですが どうしても冷えで血流が悪くなったり 代謝が悪くなり筋肉が硬くなりや […]
2024年11月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 kazumi お知らせ 11月のお知らせです 早いもので今年も残り2ヶ月ですね。 10月もずっと暖かい日が続いていましたが 今年の冬は大雪予想との事ですが どうなんでしょうね? 皆様はいかがお過ごしですか? 🔸11月25日(月)から12月1日(日)の […]
2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年9月30日 kazumi お知らせ 🌙療整院より10月のお知らせです🌙 9月の終わりになって、やっと少し 秋らしくなりましたね! 今年は本当に暑かったですね! 夏の疲れが出るこの時期 皆様はいかがお過ごしですか? 秋はスポーツの秋と言われる様に スポーツを始めるにはもってこいの季節です。 女 […]
2024年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月31日 kazumi お知らせ 9月のお知らせ 毎日、強烈な湿気と暑さで不快指数 マックスですが、いかがお過ごしですか? こんなにも暑いのに 最近足が冷えている方がとても多いのです。 冷房の加減もあると思うのですが 夏はいっぱい汗もかくし、 代謝が上がってるような 気 […]
2024年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 kazumi お知らせ 8月のお知らせ 連日、猛暑が続いていますが いかがお過ごしですか? 湿度も高く室内と室外の温度差もあるので 体調を崩しやすい時期でもあります。 こまめに水分補給をとるのは必須ですが 塩分やミネラルも上手に取り入れ 冷房も我慢せずに快適に […]
2024年7月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月1日 kazumi お知らせ 7月のお知らせです 梅雨前から真夏のような日が続いていましたが いかがお過ごしですか? 湿度が高く体の不調も出やすく 熱中症も対策も必要になってきます。 こまめな水分補給を心がけましょう! たくさん汗をかいたら、水だけでなく 塩分やミネラル […]
2024年5月31日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 kazumi お知らせ 6月のお知らせ 🍀療整院より6月のお知らせです🍀 紫陽花が美しい季節になりましたね! 6月と言えば梅雨入りですが、梅雨の時期は湿気や冷えなどで、体調を崩しやすい時期でもあります。 今、気になる症状のある方 […]
2024年5月1日 / 最終更新日時 : 2024年5月1日 kazumi お知らせ 5月のお知らせ 🌱療整院より5月のお知らせです🌱 4月17日で療整院は16周年を 迎えました 続けてこれたのも皆様のおかげです ありがとうございます🙇♀&#x […]
2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 kazumi お知らせ 療整院より3月のお知らせ 少しずつ春の気配を感じるこの頃 いかがお過ごしですか? 振り返ってみれば、何度か雪は 積もったものの暖冬でしたね。 冬なのに何度も青空も見ることができ 太陽の偉大さを感じてしまいした。 どうしても気候と寒さで 気持ちが落 […]